こんにちは！
本日はリバティフィットのマシン、“ダップ”をご紹介していきます！
ダップとはケーブルのマシンのことです！ technogymのマシンで、1台で全身を鍛えることができます！
今回は胸のトレーニングを筋肉ケイタに教えてもらいました！
是非動画をご覧ください！
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